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ヨガでコンディションを整える

🔰 コンディショニングヨガ～腰痛改善～
🔰 コンディショニングヨガ＜耳なり＞
🔰 コンディショニングヨガ～肩こり改善～
🔰 コンディショニングヨガ～腸活～
🔰 コンディショニングヨガ～むくみ～
🔰 極上のリラクゼーションヨガ
🔰 温活ヨガ
🔰 コンディショニングヨガ～内臓スペシャル～
🔰 月替わりヨガ~知恵と実践~
🔰 ととのえるヨガ
【プレミアム会員限定】ジョイ　オブ　チャレンジ　~難しいポーズに挑もう~
🔰 マインドフルネス瞑想～be here now～

背中美女！背中美男！

🔰 ボディメイク&ビューティエクササイズ

短時間で集中リフレッシュ！

代謝アップピラティス 30min

ボディメイク・ピラティス

🔰 ウエストシェイプ・ピラティス
🔰 美尻ピラティス
🔰 背中すっきりピラティス
🔰 整えるピラティス

ヨガ

yoggy yoga

ヨガフローI
ヨガフローII
ヨガフローIII
ヨガメディテーション
🔰 ヨガニドラー～寝たまんまヨガ
🔰 ヨガリラックス
🔰 アロマヨガリラックス
アロマヨガフローI
🔰 チェアヨガ～着替えずにできる30分ヨガ
🔰 はじめてのヨガ
ヨガアライメントI
ヨガアライメントII
🔰 ゆったりヨガフロー
アロマヨガフローI 60min

初心者におすすめのクラス

🔰 ヨガウェルカム
🔰 コンディショニングヨガ～腰痛改善～
🔰 コンディショニングヨガ＜耳なり＞
🔰 コンディショニングヨガ～肩こり改善～
🔰 コンディショニングヨガ～腸活～
🔰 極上のリラクゼーションヨガ
🔰 温活ヨガ
🔰 ヤスシの筋力強化塾
🔰 ヨガ哲学から学ぶシンプルライフ
🔰 陰ヨガ
🔰 ヨガのコツ
🔰 理学療法士と創る機能的なカラダ
🔰 リストラティブヨガ～股関節と肩の緊張を開放しよう～
🔰 ヨガビギナー
🔰 ゆったりヨガフロー

アヌサラヨガ

アヌサラインスパイアドヨガI
アヌサラインスパイアドヨガII
アヌサラインスパイアドヨガIII
アヌサラヨガI
アヌサラヨガII
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アシュタンガヨガ

アシュタンガヨガI
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シヴァナンダヨガ

シヴァナンダヨガI
シヴァナンダヨガII

その他のヨガクラス

アロマヨガ
リストラティブヨガ
メンズヨガ
ムーブメント＆メディテーションヨガ
フロー＆リストラティブヨガ
🔰 インドの聖典とヨガ
Yoga for woman
🔰 二十四節気ヨガ
🔰 アーユルヴェーダ×ヨガ～季節のからだケア
🔰 チャクラマニヨガ
プレミアム会員限定クラス（ヨガ）
イシュタヨガ・ベーシック
🔰 アーユルヴェーディックヨガ
アロマヨガフローⅠ～Open mind flow～
🔰 アロマヨガリラックス～inner harmony～
🔰 Yin＆Yang Flow Yoga
🔰 Friday Night Flow Yoga

ピラティス

初心者におすすめのクラス

🔰 はじめてのピラティス
🔰 代謝アップピラティス I
🔰 姿勢改善ピラティス
🔰 エクササイズローラーピラティス
🔰 美尻ピラティス
🔰 ウエストシェイプ・ピラティス
🔰 背中すっきりピラティス
🔰 ストレッチピラティス60min.
🔰 ピラティスビギナー
🔰 ストレッチーズピラティス

マットピラティス

代謝アップピラティス II
代謝アップピラティス III
バランスボールピラティス
代謝アップピラティス 30min
体幹コントロールピラティスI
体幹コントロールピラティスII

その他のピラティスクラス

メンズピラティス
ジャイロキネシス
プレミアム会員限定クラス（ピラティス）
🔰 スイッチオンピラティス
🔰 筋膜ととのえピラティス
🔰 ヨギーピラティスDAY限定クラス

ペルヴィスワーク

初心者におすすめのクラス

🔰 ペルヴィス（骨盤）ワーク
🔰 ペルヴィス・フローダンス
🔰 筋膜ストレッチ～顔～
🔰 筋膜ストレッチ～お腹～
🔰 筋膜ストレッチ～脚～
🔰 はじめてのペルヴィス・フローダンス

その他のペルヴィスワーククラス

🔰 メンズペルヴィス(骨盤)ワーク
プレミアム会員限定クラス（ペルヴィス）
🔰 ペルヴィス30min

産前・産後

産前

マタニティヨガ
マタニティピラティス

産後

産後リカバリーヨガ
産後リカバリーピラティス
ママヨガ
🔰 産後のリフレッシュ&リカバリー～病院では教えてくれない産後のケア～

ウェイクアップ／ナイトクラス／サマータイム／アフター4

ウェイクアップ

ウェイクアップ(ヨガ)
ウェイクアップ(ピラティス)
ウェイクアップ(ペルヴィスワーク)

ワークショップ

ワークショップ

🔰 チャリティクラス
ワークショップ（ヨガ）
ワークショップ（ピラティス）
ワークショップ（ペルヴィスワーク）
ワークショップ（その他）

その他

その他

プライベートクラス（ヨガ）
ポル･ド･ブラ
🔰 ヨギーパーソナル
🔰 個別メンテナンス

　

　

　

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